遠征先や大会会場への帯同や、練習場所への出張トレーニングを行っています。

そこでは、タバタトレーニング、体幹トレーニング、チューブトレーニングなどのトレーニング指導をはじめ、柔軟性を高めるためのストレッチ指導や、精神面のケアを目的としたメンタルトレーニング、試合前のコンディショニング、ピーキング指導などを行い、選手が大会や試合にベストな状態で臨めるように、心と体を整える一助となれることを願っています。

得意なスポーツはバドミントンですが、それ以外の球技・競技の方のトレーニングもおまかせください。

タバタ式トレーニング

筋トレと有酸素運動を両方行うことで、短時間で爆発的にエネルギーを出せるようになります。

体幹トレーニング

上半身と下半身の運動をつなげる部分である「体幹」を強化し、ブレない体を作ります。

チューブトレーニング

関節の中にある「インナーマッスル」を強化し、スポーツ障害の予防につなげます。

院内では、各スポーツ特有の動きや、各選手の体のクセを把握しながら、お1人お1人にとって最適な治療・施術を行っています。

HawkGripsを使用した「筋膜リリース」や、特殊なテープを用いた筋肉治療、ヨガマット、バランスディスク、バランスボール、ステップを使ったトレーニングや体操の指導を行うことで、関節の可動域を高め、体幹を鍛え、ハイパフォーマンスな体作りをサポートします。

また、試合の録画を見ながらの「戦術研究」から「弱点克服」まで、すべては「勝つため」に、貪欲に、選手とともに高みを目指します。

治療・施術

施術前に体のバランス等をチェックし、改善点を見つけ出し治療方針を決め、施術に入っていきます。

筋膜リリース

このツールを使って筋膜を整えることで、短時間で筋疲労や可動域の改善を実感していただけます。

KTテープ

KTテープのマスター認定証を取得し、確かな知識と技術で、患部に対して最適なテーピングを行います。